Как укрепить здоровье десен
Правильный и регулярный уход за зубами — основа профилактики множества стоматологических заболеваний. Часто пациенты заботятся только о зубах, забывая о деснах. Но воспаление мягких тканей ротовой полости может привести к потере зубов и в целом нанести вред организму. В этой статье расскажем как поддерживать здоровье десен.
Пациенты не всегда придают большое значение кровоточивости десен, отечности, покраснению, убыли десен. Хотя все эти симптомы могут свидетельствовать об ослаблении десен или о заболеваниях. Распространенные заболевания мягких тканей такие как пародонтоз, пародонтит и гингивит встречаются довольно часто и приводят к печальным последствиям, если не обратиться к врачу сразу и не начать лечение. Причиной нарушения могут стать недостаточность гигиены, механические повреждения, сопутствующие заболевания организма и т. д.
Как сохранить здоровье десен
Меры по профилактики заболеваний десен будут комплексные:
1. Бактерии — это самый главный источник стоматологических заболеваний.
Поэтому домашнему уходу за зубами нужно уделять достаточно времени. Использовать правильно подобранную щетку, чтобы она не травмировала десна; подходящую зубную пасту; очищать межзубные промежутки зубной нитью; завершать уход и делать массаж деснам ирригатором.
Регулярно (раз в пол года) приходить на профессиональную чистку зубов. В кабинете стоматолога удаляют плотный налет и зубной камень. Именно зубной камень является отличной средой для размножения вредоносных бактерий.
2. Здоровое питание. Пища должна быть разнообразной, чтобы получать весь комплекс витаминов и минералов. Необходимо ограничить потребление сахара, быстрых углеводов, липких продуктов, газировки.
Регулярно употреблять овощи, фрукты, мясо, рыбу, молочные продукты, чистую питьевую воду.
3. Вредные привычки. Курение снижает выработку слюны, которая является природным антисептиком. Различные вещества оседают на эмали, образуя плотный налет, который трудно убрать зубной щеткой.
В какой момент обращаться к стоматологу
Кровоточивость десен - это уже сигнал посетить стоматолога. Если же наблюдается отечность, припухлость, боль, неприятный запах изо рта — значит заболевание прогрессирует. Не ждите сильной боли или расшатывания зубов. На ранней стадии болезнь вылечить проще и быстрее.
Записаться на консультацию в доступную стоматологию "Т-МЕД КЛИНИКА" можно по телефонам: +7 (499) 347-14-53, +7 (499) 993-01-17 или через форму записи на сайте.