Тэг: кариес

Возникает ситуация, когда зуб начинает реагировать на сладкое или холодное, но боль быстро проходит. Многие думают, что боль прошла, значит ситуация не экстренная и можно к стоматологу сходить позже. И это главная ошибка. Скорее всего лечение уже требуется и до до нерва зуба остался всего миллиметр-полтора здоровых тканей. Это последний шанс вылечить зуб быстро и без осложнений.

Чем глубокий кариес отличается от обычного

Кариес развивается постепенно. от пятна на эмали до глубокого кариеса несколько стадий. При среднем кариесе поражена эмаль и часть дентина. Боль может не беспокоить. При глубоком кариесе разрушения дошли почти до пульпы, где находится нерв. Зуб становится очень уязвимым.

Тревожные сигналы, которые нельзя игнорировать:

– Кратковременная боль от сладкого, кислого, холодного или горячего.

– Застревание пищи в конкретном зубе.

– Видимая большая темная полость (но не всегда она видна невооруженным глазом).

– Неприятный запах изо рта, источником которого может быть кариозная полость.

При обнаружении данных симптомов запишитесь к стоматологу, лечение первых стадий кариеса проходит легче.

Лечение

Главная задача – убрать все инфицированные ткани, но сохранить жизнеспособность нерва, если он еще не затронут.

Этапы лечения:

– Точная диагностика. Иногда одного осмотра мало. Нужен прицельный рентген-снимок, чтобы оценить глубину и близость к нерву.

– Качественное обезболивание. Лечение с полным комфортом, вы ничего не почувствуете.

– Микроинвазивное препарирование. Удаляются только пораженные кариесом ткани, максимально сохраняя здоровый дентин.

– Наложение лечебной прокладки. Это ключевой этап. На дно полости мы помещаем специальный кальций-содержащий материал с антибактериальным эффектом. Он успокаивает пульпу, стимулирует образование защитного дентина и является барьером для инфекции.Восстановление анатомии. Сверху ставим изолирующую прокладку и восстанавливаем зуб современным фотополимерным материалом, который не отличить от собственной эмали.

А что будет, если «перетерпеть»?

Финал предсказуем – ПУЛЬПИТ. Если инфекция преодолеет тонкую прослойку дентина и проникнет в пульпу, разовьется пульпит – воспаление нерва. ульпиту присущи самопроизвольные приступы ноющей, а чаще острой боли, особенно ночью. Боль может отдавать в висок, ухо, шею. Лечение становится сложнее, дольше и дороже. При возникновении зубной боли запишитесь к стоматологу. Современные методы позволяют провести лечение за один визит, без боли и с сохранением живого нерва.

Не ждите, пока боль пройдет самостоятельно. Такая тактика в стоматологии почти всегда приводит к худшему сценарию.

Записаться на консультацию в доступную стоматологию "Т-МЕД КЛИНИКА" можно по телефонам: +7 (499) 347-14-53, +7 (499) 993-01-17 или через форму записи на сайте.

P.S. Не является медицинской консультацией. Требуется осмотр стоматолога.

Врач на снимке обнаружил кариес под старой пломбой, но зуб не болит. Стоит ли менять пломбу и лечить кариес? Сразу ответим, что лечить любой кариес необходимо и чем раньше обнаружить и начать лечение, тем менее затратно это будет.

Почему зуб не болит, хотя кариес уже есть.

Зуб — это многослойная структура. Сверху — твердая эмаль, под ней — более мягкий дентин, а в самом центре — пульпа («нерв»), которая как раз и дает боль. Кариес под пломбой — это "тихий диверсант". Он начался на границе пломбы и зуба, куда могла просочиться бактерия. И теперь он медленно разрушает дентин, который не такой плотный, как эмаль. В дентине нет нервных окончаний, поэтому боли нет. Боль появится, когда кариес доберется до нерва. Но это будет уже финальная стадия — пульпит. Лечение из простого и быстрого превратится в сложное, длительное и дорогое (депульпирование, или "удаление нерва", и пломбировка каналов).

Что будет, если не лечить зуб.

— Увеличится объем разрушения. Маленькая дырочка превратится в большую полость. Вместо замены пломбы придется ставить вкладку или даже коронку.

— Возрастет риск скола. Зуб, изъеденный кариесом изнутри, становится хрупким.

— Разовьется пульпит. Вот тогда зуб заболит по-настояшему, часто ночью, и терпеть эту боль невозможно.

— Начнется периодонтит. Если и с пульпитом затянуть, инфекция пойдет за верхушку корня. Это чревато кистой, лечением корневых каналов и даже удалением зуба.

Что делать, если под пломбой обнаружен кариес:

1) Довериться врачу. Стоматолог на снимке видит то, что скрыто от ваших глаз. Если он говорит, что кариес есть и его нужно лечить — он прав.

2) Поменять пломбу и убрать кариес. Это быстрая и безболезненная процедура.

— Врач удалит старую пломбу.

— Аккуратно вычистит все инфицированные кариесом ткани.

— Поставит новую, современную пломбу.

Потратите 30-40 минут своего времени, но спасете зуб от серьезных проблем в будущем.

Лечить кариес, когда он не болит, — это правильная, современная и малотравматичная стоматология.

Лечить зуб с болью сложнее, дороже и неприятнее.

Записаться на консультацию в доступную стоматологию "Т-МЕД КЛИНИКА" можно по телефонам: +7 (499) 347-14-53, +7 (499) 993-01-17 или через форму записи на сайте.

Кариозная полость — это не просто углубление, а рассадник бактерий. Они постоянно размножаются, питаются остатками пищи. Но это только начало. Кариес — это мина замедленного действия для всего тела. Мы собрали цепную реакцию разрушения, которая начинается с одной маленькой черной точки на эмали.

1) Хронический стресс и мигрени. Постоянная ноющая боль — это непрерывный сигнал тревоги для нервной системы. Организм живет в стрессе, что истощает надпочечники, нарушает сон и провоцирует головные боли. Невозможность нормально жевать из-за боли приводит к перенапряжению лицевых мышц и височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС). Снижаются когнитивне функции: хронические воспалительные процессы могут негативно влиять на работу мозга, ухудшая память и концентрацию.

2) Сердце и сосуды. Бактерии из кариозной полости легко попадают в кровоток через микроскопические кровоточащие десны. Путешествуя по сосудам, они:

— Повреждают стенки сосудов, провоцируя образование атеросклеротических бляшек.

— Могут вызвать инфекционный эндокардит — смертельно опасное воспаление внутренней оболочки сердца. Для ослабленного организма это реальная угроза.

3) Суставы и почки. Тот же механизм: бактерии мигрируют с током крови, что может привести к:

— Артрит. Они могут осесть в суставах, вызывая их воспаление, боль и отек.

— Пиелонефрит. Почки, как фильтр, задерживают эти бактерии, что может привести к их тяжелому инфекционному поражению.

4) Желудок и кишечник. Больной зуб не участвует в полноценном пережевывании пищи. Плохо пережеванная еда увеличивает нагрузку на желудок, приводит к гастритам, несварению и нарушению всасывания питательных веществ. Плюс, заглатываемая с пищей инфекция поддерживает дисбактериоз и воспаление в кишечнике.

5) Иммунная система работает на износ. Организм вынужден постоянно тратить ресурсы на борьбу с хронической инфекцией в полости рта. В результате:

— Чаще заболеваете ОРВИ.

— Обостряются герпес и другие "дремлющие" инфекции.

— Общее состояние — разбитость и упадок сил.

6) Несвежее дыхание (галитоз). Кариозная полость — идеальное место для гниения остатков пищи. Ни одна жвачка не замаскирует этот устойчивый запах. Эстетика. Улыбка с темными пятнами вызывает дискомфорт в общении, мешает устроить личную жизнь.

Что делать?

Кариес — не мелкая поломка в углу, а критическое нарушение, которое может привести к потерям здоровья организма в целом. Поэтому важно своевременно обнаружить заболевание и в последующем предотвратить его появление.

Мы рекомендуем придерживаться алгоритма:

— Диагностика. Поход к стоматологу, даже если ничего не болит. Кариес на ранней стадии лечится быстро и безболезненно.

— Санирование. Требуется вылечить все очаги инфекции в ротовой полости.

— Гигиена. Советуем чистить зубы 2 раза в день, используя нить (флосс) и ирригатор. Регулярная (раз в пол года) профгигиена убирает твердый налет и зубной камень.

Записаться на консультацию в доступную стоматологию "Т-МЕД КЛИНИКА" можно по телефонам: +7 (499) 347-14-53, +7 (499) 993-01-17 или через форму записи на сайте.

Сегодня разберем реальную работающую стратегию по борьбе с кариесом.

Кариес — это длительный процесс, при котором бактерии зубного налета поедают сахар из остатков пищи и выделяют кислоту, которая растворяет эмаль. Задача профилактики — разорвать эту цепь на всех этапах.

1. Механическая защита: основа основ

Это то, без чего все остальное бессмысленно.

— Чистка зубов (2 раза/день).

• Техника: выметающие движения от десны к зубу.
  
• Щетка: средней жесткости, с небольшой головкой. Меняйте ее раз в 3 месяца!
  
• Паста: С фтором, если есть предрасположенность к кариесу и нет противопоказаний. Фтор — главный боец за вашу эмаль. Он ее реминерализирует. Используйте пасту с фтором курсами.

— Чистка межзубных промежутков (1 раз/день). Там скапливается до 40% налета!

• Зубная нить (флосс) — классика жанра.
  
• Ирригатор — струя воды, которая вымывает остатки пищи и массажирует десны. Обязательный этап для обладателей брекетов, коронок и мостов.
  
• Межзубные ершики — когда промежутки широкие.

2. Химическая защита: умные помощники

— Ополаскиватели с фтором и антисептиками (например, с хлоргексидином, но его только курсами по назначению врача!). Идеально использовать после еды, когда нет возможности почистить зубы.

— Жевательная резинка с ксилитом. Ксилит — не нравится кариесным бактериям. Пожуйте 5-10 минут после перекуса — это поможет восстановить pH во рту и очистить поверхность зубов. Но это не замена чистке.

3. Профессиональная защита: то, что не сделаешь дома

— Гигиена у стоматолога (1-2 раза в год). Снятие зубного камня и налета (Air Flow, ультразвук). Камень — это закаменевший налет, рассадник бактерий. Его никакой щеткой не возьмешь.

— Профессиональное фторирование и реминерализация. Врач наносит на зубы составы с высокой концентрацией фтора, кальция и фосфора. Эмаль становится крепче и менее чувствительной.

— Профилактические осмотры помогут выявить заболевание на раннем этапе и принять меры. Посещайте стоматолога 1 раз в пол года, это будет служить отличной профилактикой многих стоматологических заболеваний.

— Герметизация фиссур. Фиссуры — это естественные бороздки на жевательных зубах. Их запечатывают специальным герметиком, чтобы пища и бактерии не забивались внутрь. Особенно актуально для детей и подростков.

4. Пищевое поведение: ваша диета против кариеса

— Липкие и мягкие сладости (ириски, печенье, чипсы, булки), сладкие напитки остаются на поверхности эмали и служат пищей для кариозных бактерий.

— Частые перекусы. Каждый раз, когда вы что-то съели (особенно сладкое), во рту на 20-40 минут воцаряется «кислотная буря», разрушающая эмаль.

Выработайте полезную привычку — после каждой еды или перекуса полощите рот теплой водой. Это смоет остатки пищи.

Употребляйте твердые овощи и фрукты — во время жевания происходит естественное очищение эмали.

Профилактика кариеса — это система, а не разовое действие. Инвестируя 10 минут в день в домашний уход и 2 часа в год на визит к врачу, вы сэкономите десятки тысяч рублей на лечении и сохраните свои натуральные зубы здоровыми и красивыми.

Записаться на консультацию в доступную стоматологию "Т-МЕД КЛИНИКА" и получить индивидуальный план лечения можно по телефонам: +7 (499) 347-14-53, +7 (499) 993-01-17 или через форму записи на сайте.

Кариес – одно из самых распространённых стоматологических заболеваний, но многие люди откладывают его лечение, думая, что «если не болит зуб, то это не страшно». Однако последствия запущенного кариеса могут быть гораздо серьёзнее, чем кажется.

Кариес не возникает за один день — он проходит несколько стадий, каждая из которых опасна по-своему.

1. Стадия белого пятна: последний шанс обойтись без сверления

На эмали появляется матовое пятно (белое или коричневое) — это признак деминерализации. Ещё можно спасти зуб с помощью реминерализующей терапии.

2. Поверхностный кариес: первый сигнал тревоги

Эмаль повреждается, но дентин пока не затронут. Появляется реакция на холодное, сладкое или кислое.

3. Средний кариес: зуб начинает «ныть»

Кариозная полость увеличивается, появляется дискомфорт при жевании.

4. Глубокий кариес и пульпит: невыносимая боль

Бактерии проникают в пульповую камеру, вызывая острую, пульсирующую боль (особенно ночью). Требуется удаление нерва и пломбирование каналов.

5. Периодонтит: воспаление у корня

Гной скапливается в тканях вокруг корня, образуется киста или гранулёма. Боль становится постоянной, может появиться отёк.

6. Абсцесс и флегмона: угроза жизни

Гнойное воспаление распространяется на кость (остеомиелит) или мягкие ткани (флегмона). Такое состояние требует срочной медицинской помощи!

Чем опасен запущенный кариес

– Проблемы с ЖКТ – невозможность нормально пережёвывать пищу приводит к гастритам и дефициту витаминов.

– Потеря зуба – разрушение корня часто заканчивается удалением.

– Инфекция по всему организму – бактерии из кариозной полости могут попасть в кровь, поражая сердце, почки и суставы.

– Испорченная улыбка – разрушенные зубы влияют на эстетику и уверенность в себе.

– Нарушение прикуса – отсутствие зубов приводит к смещению соседних.

– Галитоз – гниющие остатки пищи в кариозных полостях вызывают стойкий неприятный запах.

Как предотвратить кариес

1. Регулярные осмотры у стоматолога – раз в 6 месяцев.
2. Правильная гигиена – чистка зубов 2 раза в день, использование нити и ирригатора.
3. Снижение сахара в рационе – меньше быстрых углеводов = меньше пищи для бактерий.
4. Лечение на ранних стадиях – это проще, дешевле и менее болезненно, чем борьба с осложнениями.

Не ждите, пока заболит! Чем раньше начать лечение, тем проще сохранить зуб и избежать опасных последствий. Не откладывайте визит к врачу!

Записаться на консультацию в доступную стоматологию "Т-МЕД КЛИНИКА" можно по телефонам: +7 (499) 347-14-53, +7 (499) 993-01-17 или через форму записи на сайте.

Кариес и пульпит - это часто встречающиеся заболевания зубов. Симптоматика, проявление и лечение будут отличаться.

Кариес — это разрушение твердых тканей зуба и формирование кариозной полости. На начальных стадиях определить самостоятельно кариес практически невозможно, боль не ощущается. Поэтому стоматологи рекомендуют проходить осмотр 1 раз в пол года. При среднем и глубоком кариесе уже затронут слой дентина, есть болевая реакция на холодное/горячее/кислое/механическое воздействия. Если не заняться лечением, но кариес переходит в пульпит.

Пульпит — это воспаление пульпы (нервно-кровеносного пучка внутри зуба). Пульпит чаще всего возникает из-за непролеченного кариеса, когда инфекция проникает во внутрь зуба и затрагивает пульпу. Но могут быть и другие причины, например, травма зуба, хронические заболевания (сахарный диабет).

Болевые ощущения при пульпите возникают на раздражение, боль долго не проходит. Иногда боль возникает в полном покое, например ночью. Боль, как правило, пульсирующая, ярко выраженная, может отдавать во всю челюсть.

Основное отличие кариеса от пульпита — это глубина поражения зуба. При пульпите инфекция попадает глубже в ткани зуба, что может привести к серьезным последствия, вплоть до удаления зуба.

Диагностика и лечением

Врач проводит осмотр ротовой полости, собирает анамнез. При подозрении на пульпит направляет на рентген.

Кариес лечат высверливая пораженную область, затем дезинфицируют полость и пломбируют.

Лечение пульпита подразумевает вскрытие зубных каналов, удаление пульпы. Далее корневые каналы дезинфицируют и заполняют пломбировочным материалом. Если требуется, то устанавливают коронку или вкладку. Лечение может занять несколько дней.

При любой зубной боли рекомендуем посетить стоматолога. Даже если боль прошла и не беспокоит. Болезни, выявленные на ранних этапах, требуют меньше затрат на лечение.

Записаться на консультацию в доступную стоматологию "Т-МЕД КЛИНИКА" можно по телефонам: +7 (499) 347-14-53, +7 (499) 993-01-17 или через форму записи на сайте.

Бывают ситуации, когда следующий шаг лечения это установка пломбы или коронки на зуб. Какими критериями руководствуется врач, предлагая один из вариантов лечения? Почему иногда врач предлагает выбор пациенту? Расскажем прямо сейчас.

Установка коронки на зуб

В каких ситуациях требуется:

- Зуб разрушен на половину и более;

- Зуб в видимых сколах, глубоких трещинах, присутствуют значительные сколы эмали;

- Пятна, потемнения эмали, которые не удалось убрать другим способом.

Преимущества коронки:

- Длительный срок службы;

- Цвет, форма максимально приближены к родным зубам;

- Коронка плотно прилегает к эмали, исключая попадание бактерий;

- Защита зуба от дальнейшего разрушения;

- Не темнеет, не желтеет со временем при правильном уходе;

- Распределение жевательной нагрузки равномерное.

Установка пломбы

Когда требуется:

- Верхняя часть зуба разрушена менее чем на половину. Эстетичнее выглядит пломба, если дефект небольшой, до 1/3 части зуба. Большая пломба прослужит относительно недолго, в среднем до 5 лет, затем потребуется замена.

Преимущества:

- Быстрое восстановление зуба — в день обращения, не требуется ждать изготовления дополнительных деталей;

- Стоимость — доступная цена.

Если врач вам предлагает на выбор коронку или пломбы, значит в вашей ситуации подходят оба способа восстановления. Чтобы определиться с выбором можно уточнить срок службы коронки или пломбы, стоимость, длительность процедуры и выбрать то, что вам подходит больше.

Если же подходит только один из вариантов лечения, то врач не предлагает альтернативы, а сразу рекомендует то, что действительно подходит в вашем конкретном случае. Для методики лечения стоматолог может провести ряд дополнительных обследований, например рентген.

Записаться на консультацию в доступную стоматологию "Т-МЕД КЛИНИКА" можно по телефонам: +7 (499) 347-14-53, +7 (499) 993-01-17 или через форму записи на сайте.

Кариес в стадии пятна или начальный кариес — это деминерализация верхнего слоя эмали зуба, без кариозной полости. Характеризуется появлением на эмали белесого пятна, которое со временем темнеет. Как правило, кариес располагается в пришеечной зоне и обнаружить его самостоятельно очень сложно. Поэтому рекомендуем посещать стоматолога раз в пол года для проверки актуального состояния здоровья ротовой полости.

Причины появления кариеса в стадии пятна

Кариес в стадии пятна - это первая стадия кариеса. На этой стадии процесс может приостановиться, если начать лечение вовремя.
Как известно, кариес провоцируют кислотообразующие бактерии, которые размножаются на поверхности зубов. Они способствуют вымыванию минералов, что приводит к хрупкости эмали.

Основное влияние на развитие кариеса оказывают:
- Плохая гигиена полости рта — частички пищи, которые остаются на поверхности зубов, служат отличным субстратом для развития бактерий.
- Наследственность — генетический фактор играет важную роль в развитии кариеса — от питания, состояния здоровья беременной зависит, в том числе и здоровье зубов будущего ребенка.
- Нарушение в питании — большое количество углеводной пищи, сладких газированных напитков, сладкого ведут к повышенному риску образования кариеса.

Симптомы

Определение кариеса в начальной стадии затруднено тем, что человек не испытывает болевых ощущений. Расположиться пятно может на любом участке зуба, чаще всего в пришеечной зоне. Пятно матовое, шероховатое.

Диагностика

Образование белых пятен возможно при флюорозе и гипоплазии. Флюороз проявляется пятнами на симметричных зубах. Гипоплазия опоясывает зуб белыми пятнами.

Определить кариес может врач-стоматолог. Для этого зуб осушают от слюны и зондированием определяет шероховатость пятна. Так же используют различные подкрашивающие средства. Пятно от кариеса окрасится, некариозные дефекты не окрашиваются.

Лечение

Необходимое лечение определяет врач после постановки диагноза. Терапия может включать в себя комплекс мероприятий. Пациенту проводят профессиональную чистку зубов и санацию ротовой полости. Далее от степени выраженности могут назначить:
1. Реминерализацию
2. Глубокое фторирование
3. Герметизация фиссур
4. Пломбирование
Для успешного лечения рекомендуем следовать назначением стоматолога.

Профилактика

Профилактика возникновения кариеса в стадии пятна основана на
- правильной и регулярной гигиене полости рта, с использованием флосса, фторосодержащих паст;
- посещения стоматолога 2 раза в год;
- профессиональной чистки зубов раз в пол года;
- правильного питания и здорового образа жизни.

Специалисты доступной стоматологии "Т-МЕД КЛИНИКА" обладают высоким профессионализмом и широким опытом лечения, в том числе кариеса в стадии пятна. Поможем вам улыбаться здоровой, красивой улыбкой.

Записаться на консультацию в доступную стоматологию "Т-МЕД КЛИНИКА" можно по телефонам: +7 (499) 347-14-53, +7 (499) 993-01-17 или через форму записи на сайте.

Пришеечный кариес (цервикальный) — это кариес, с локализацией в придесневой зоне, то есть в области шейки зуба. Эмаль здесь более тонкая, поэтому процесс разрушения идет быстрее. Вначале происходит деминерализация эмали, затем эмаль разрушается, что влечет за собой разрушение дентина и пульпы, образуется полость.

Пришеечный кариес на первых этапах очень схож с другими стоматологическими заболеваниями некариозного происхождения (флюороз, клиновидный дефект, эрозия эмали), или же скрыт под десной, поэтому может долго оставаться незамеченным.

Причины возникновения пришеечного кариеса

Как известно, причина возникновения кариеса - это деятельность патогенных бактерий. Их деятельность способствует разрушению эмали и затрагивает другие ткани. Факторы, которые способствуют развитию вредоносных бактерий:

1. Недостаточная и неправильная гигиена полости рта, в следствии чего налет скапливается около шейки зуба, что в последующем приводит к образованию зубного камня.

2. Курение провоцирует воспаление десен, может стать риском образования десневых карманов, в которые легко забиваются остатки пищи, скапливается налет, что ведет к образованию питательной среды для патогенной микрофлоры.

3. Различные гормональные сбои — в эндокринной системе, сахарный диабет. Беременность — могут увеличить риск возникновения кариеса.

4. Неправильное питание, большое количество углеводов и сахара в пище.

5. Сухость во рту, сниженное слюноотделение.

Основные симптомы

Клиническая картина пришеечного кариеса слагается из следующих признаков:

- Пятно на эмали шероховатое, меловидного вида, в последующем цвет может поменяться на желтый или коричневый.

- Наличие боли при употреблении горячей, холодной, кислой, сладкой пищи.

- Образование полости на эмали возле шейки зуба.

Если во время не обратиться к врачу заболевание перейдет в пульпу, из-за чего уже появится сильная боль. Как правило в этот момент обращаются к стоматологу.

Стадии развития пришеечного кариеса

Цервикальный кариес развивается стремительно, проходит несколько стадий:

- Стадия пятна. Происходит деминерализация эмали, появляется меловидное пятно. Боли нет. Легче и выгоднее всего лечить кариес на данном этапе.

- Поверхностный кариес. На этом этапе начинается разрушение эмали. Пятно становится шероховатым, желтым или коричневым. Появляется боль на холодное/горячее, сладкого/кислого.

- Средний кариес, процесс затрагивает дентин, образуется кариозная полость черного цвета. Сильная боль при соприкосновении с холодной/горячей едой.

- Глубокий кариес. Болезнь проникает в корневые каналы зуба и пульпу. Возможны осложнения такие как пульпит. Боль терпеть невозможно, большинство людей именно тогда обращаются за помощью.

Чем дольше откладывать посещение стоматолога, тем сильнее будет боль до обращения и более длительное время займет лечение кариеса. Поэтому обязательно при любой зубной боли посещайте стоматолога, это сбережет ваш бюджет и поможет сохранить ваши зубы здоровыми.

Профилактика пришеечного кариеса

1. Самой важной профилактикой кариеса является регулярная и правильно выполненная гигиена полости рта. Рекомендуем с правилами гигиены ознакомиться тут.

2. Два раза в год посещайте стоматолога для проведения профессиональной гигиены полости рта. Врач удалит мягкий налет, зубной камень. После чистки осветление эмали происходит на 2-3 тона.

3. Правильное, сбалансированное питание, с большим количеством овощей и фруктов, сократить количество сладостей, быстрых углеводов. Правильный питьевой режим.

4. Здоровый образ жизни, который включает в себя отказ от вредных привычек.

5. Посещение стоматолога 2 раза в год, что позволит выявлять болезнь на ранних этапах и избежать серьезных осложнений.

Записаться на консультацию в доступную стоматологию "Т-МЕД КЛИНИКА" можно по телефонам: +7 (499) 347-14-53, +7 (499) 993-01-17 или через форму записи на сайте.