Статьи

Эрозия зубов — это патологический процесс, при котором разрушается эмаль и находящийся под ней дентин. Несмотря на то что эмаль самая твердая ткань в организме человека ее тоже можно необратимо повредить.

Данное поражение тканей относят к некариозным, так как разрушения не связанны с действием микробов.

Причины эрозии зубной эмали

Наиболее вероятные:

1. Чаще всего эрозия эмали возникает под воздействием кислот:

- Кислоты, находящиеся в употребляемых продуктах и напитках: газировки, натуральные соки, вино, цитрусовые, соленья. Употребляя в больших количествах кислые продукты подвергаете эмаль к истончению.

- Кислоты на различных производствах.

- Кислоты в лекарственных препаратах — при длительном употреблении витамина С, препаратов железа, аспирин.

2. Заболевания

- Кислотный рефлюкс, рвота — когда кислота из желудка попадает в ротовую полость. При частом таком состоянии есть шанс эрозии эмали.

- Эндокринные заболевания — при данных заболеваниях уменьшается объем слюны и pH на более кислый.

3. Механические. Использование слишком жестких зубных щеток, чрезмерном надавливании на щетку и длительное применение абразивных зубных паст приводит к стиранию эмали. Сюда же можно отнести использование зубочисток. Замените зубочистку на зубную нить.

Симптомы

Внешние проявления эрозии разнообразны. На начальном этапе заметно, что эмаль теряет блеск, далее образуется вогнутость и затем через тонкий слой эмали просвечивается дентин, который имеет желтоватый оттенок. Эрозия может возникать как и на резцах ближе к десне, так и на жевательной поверхности зубов.

Эрозия сопровождается такими симптомами как:

- Боль и чувствительность зубов на холодное и горячее,

- Прозрачность эмали, особенно заметно по краям передних зубов,

- Изменение цвета в виде желтизны,

- Шершавая поверхность,

- Округлость коронок зуба,

- Вмятины и трещины на поверхности эмали.

При обнаружении симптомов обратитесь к стоматологу за лечением. Выявленная на ранней стадии болезнь лечится быстрее и мене затратно.

Лечение

Лечение подбирается в зависимости от клинической картины, сопутствующих заболеваний и причины, по которой происходит эрозия эмали.

В зависимости от степени поражения стоматолог может использовать следующие способы лечения:

1. Реминерализация эмали — процедура по насыщению зубов минеральными веществами с помощью специальных составов.

2. Пломбирование.

3. Установка коронок — для закрытия больший пораженных участков.

4. Виниры — для передней поверхности зубов при легком поражении.

5. Подбор зубных паст и щеток для дальнейшего использования.

Профилактика

• Снизить потребление кислых напитков и соков или употреблять их только через трубочку.
• Полоскать рот после употребления кислой пищи, рвоты, кислотного рефлюкса, чтобы смыть остатки кислоты и вернуть pH в норму.
• Не чистить зубы сразу после кислой пищи или после рвоты, подождать минимум 30 минут -1 час, так как эмаль в этот момент размягченная и ее можно легко повредить.
• Тщательно следить за гигиеной ротовой полости — чистить зубы 2 раза в день, использовать средней жесткости или мягкую зубную щетку, зубную нить.
• Посещать врача-стоматолога 2 раза в год для проверки здоровья зубов, профессиональной чистки.

Пусть ваша улыбка всегда будет здоровой.

Записаться на консультацию можно по телефонам: +7 (499) 347-14-53, +7 (499) 993-01-17 или через форму записи на сайте.

Ксеростомия — это патологическая сухость во рту, вызванная сокращением (гипосаливация) или полным прекращением слюноотделения. Как правило это происходит из-за сокращения секреторной активности слюнных желез. Чаще ксеростомия является симптомом возможных скрытых заболеваний, затрагивающих работу слюнных желез.

Слюна выполняет ряд полезных функций:

• Защита слизистых оболочек от трещин и эрозий,
• Оказывает антисептическое и антибактериальное действие,
• Участвует в реминерализации эмали.

В среднем слюнные железы вырабатывают до 2х литров слюны за сутки. К моменту, когда проявляются первые симптомы сухости во рту, объем слюны может сократиться наполовину.

Причины ксеростомии

1. Прием медицинских препаратов. Сокращение объема слюны может быть следствием длительного приема фармпрепараторов, таких как нейролептики, антидепрессанты, спазмолитики, всевозможные сосудосуживающие, противоопухолевые препараты.

2. Пожилой возраст. Чаще наблюдается у женщин в менопаузе, что связанно с недостаточной выработкой эстрогена.

3. Хронические заболевания, например такие как, сахарный диабет, гипертония, ВИЧ-инфекция, эндокринные заболевания, артрит, туберкулез.

4. Воспаления слюнных желез — сиалодентит. Наблюдается опухание желез, болезненные ощущения, особенно с развитием заболевания.

5. Лучевое облучение во время прохождения лечения онкологических заболеваний.

6. Затрудненность носового дыхания при насморке в течении длительного времени может привести к пересыханию слизистых рта.

При обезвоживании организма во время рвоты, диареи, повышенной температуры тела, при недостаточном питьевом режиме в жару. В данном случае достаточно поддерживать питьевой режим, симптомы сухости во рту быстро проходят.

Симптомы ксеростомии

- Постоянная сухость во рту, даже при обильном питье.

- Изменение вкусовых ощущений,

- Боль при длительном общении,

- Неприятный запах изо рта,

- Множественный кариес,

- Наличие грибковых и вирусных ротовых инфекций,

- Трудности в проглатывании пищи.

При визуальном осмотре наблюдаются матовые слизистые рта, сухость глаз, кожи. У пациентов может ухудшаться качество жизни, возникать психоневрологические заболевания.

Диагностика

Врач собирает полный анамнез, уточняет наличие заболеваний, список препаратов которые употребляет пациент, после этого назначается одна из процедур: сиалометрия, сиалография, биопсия. Назначается биохимический анализ крови.

Лечение

Для улучшения состояния пациента необходимо убрать причину, вызывающую ксеростомию. Лечение подбирается комплексно, в зависимости от диагноза, совместно с врачами общей практики.

Симптоматическое лечение направленно на:

- Стимуляция слюнных желез на выработку слюны

- Искусственное увлажнение ротовой полости специальными препаратами (заменителями слюны).

Профилактика

1. Употреблять достаточное количество питьевой воды.

2. Отказ от курения, алкоголя.

3. Сбалансированное питание, с преобладанием овощей и фруктов.

4. Стимуляция слюноотделения — леденцы без сахара, жевательная резинка.

Записаться на консультацию можно по телефонам: +7 (499) 347-14-53, +7 (499) 993-01-17 или через форму записи на сайте.

Зубная нить (или флосс) это полезное приспособление для очищения труднодоступных межзубных пространств. Нить проникает туда, куда щетка недостает. Использование флосса требует некоторой сноровки. Как только навык будет сформирован простая чистка зубной щеткой покажется недостаточной для полноценной гигиены. Читайте наши советы по выбору зубной нити, о том какие нити существуют и о технике использования.

Зачем использовать зубную нить

Зуб имеет 5 поверхностей. Три из них мы очищаем зубной щеткой — передняя, задняя и жевательная. Две боковые поверхности труднодоступны для зубной щетки и поэтому там скапливается налет, частицы пищи. Полоскание рта не всегда способно помочь, на такие ситуации нужна зубная нить.

Флосс снимает налет с «боков» зуба, благодаря чему снижается риск развития контактного кариеса, гингивита, кровоточивости десен.

Зубная нить выпускается небольшого объема и ее легко можно взять с собой для использования вне дома.

Чем зубная нить предпочтительнее зубочистки: зубочисткой легко повредить десну, эмаль зуба, протолкнуть остатки пищи под десну, что вызовет воспаление.

Благодаря различным пропиткам нить может оказывать освежающее дыхание действие, укрепляющее и антисептическое.

Виды зубной нити

По типу поверхности:

Вощеная нить — более гладкая, легко скользит по эмали. Такую нить удобнее использовать на этапе формирования привычки, при плотном расположении зубов, детям после 6 лет.

Невощеные — более шероховатая нить, качественнее убирает налет.

Покрытые серебром — оказывают антибактериальное действие.

По форме сечения:

Круглые используют для нормальных и широких промежутков между зубами,

Плоские идеально подойдет для скученных зубов,

Объемные или ленточные — для широких межзубных промежутков.

По материалам:

Ацетат — по свойствам напоминает шелк, только более прочный на разрыв.

Нейлон — прочный материал, из него изготавливают нить минимального диаметра.

Капрон — мягкий и упругий.

По пропитке:

Антисептические с хлоргексидином.

Ароматические — мятные, фруктовые — помогут освежить дыхание.

Составы для укрепления эмали с фтором или для расщепления налета.

Техника использования зубной нити

1. Берем отрезок зубной нити примерно 30-50 см, этого будет достаточно для одной процедуры.

2. Наматываем на оба средних или указательных пальца, края прижимаем большими пальцами. Если так неудобно, попробуйте намотать на средний или указательный палец одной руки, а второй просто зажимайте второй конец нити.

3. Оставляем участок примерно 2-4 см, и создаем натяжение нити.

4. Без резких движений, аккуратно заводим нить в межзубный промежуток.

5. Изгибаем нить в форме С и обрабатываем промежуток от десны к режущей поверхности зуба. Будьте внимательны, не надавливайте нитью на десну, чтобы ее не повредить.

6. Повторите со следующим межзубным промежутком, используя чистый участок нити.

7. Двигайтесь от центральным резцам к краям, сначала верхняя челюсть затем нижняя.

Важно не совершать нитью пилящих движений, не заводить глубоко, чтобы не повредить десну.

Не используйте нить с истекшим сроком действия или нить не специализированную.

Противопоказания

1. Воспаление десен в острой стадии — гингивит, пародонтоз, пародонтит.

2. Кариес — запущенные стадии, когда нить может зацепиться и отколоть кусочек эмали.

3. Дети младше 6 лет, в силу возраста могут повредить десну, раскачать молочные зубы.

4. Наличие имплантов — лучше вместо зубной нити использовать ирригатор, чтобы предотвратить травмирование десны.

Брекеты и зубная нить

При ношении брекетов поддержание гигиены полости рта крайне важно. От этого, в том числе, зависит успех лечения.

Труднодоступных мест значительно больше и обычной зубной нитью справиться труднее. Поэтому используют Суперфлосс — специальная зубная нить с жестким кончиком, который удобно продевать через ортодонтическую дугу, мягкий губчатый участок для очищения между брекетами и нить обычной толщины для заведения между зубами.

Зубная нить — это доступное и удобное дополнение к щетке и пасте для поддержания гигиены полости рта. Используйте флосс правильно и бережно относитесь к своим зубам. Помните, что правильно подобрать средства гигиены из всего многообразия вам поможет стоматолог на личном приеме.

Записаться на консультацию можно по телефонам: +7 (499) 347-14-53, +7 (499) 993-01-17 или через форму записи на сайте.

Белоснежная улыбка — это не только показатель здоровья ротовой полости, но и организма в целом, а так же демонстрация успешности, достатка, залог привлекательности внешнего вида.

В прошлой статье мы разобрали все варианты отбеливания и осветления зубов, сейчас поговорим о том, как сохранить результат надолго.

Гигиена

Самым важным в сохранении белоснежной улыбки является гигиена полости рта. Именно на налет «налипает» пигмент из пищи и окрашивает эмаль.

Регулярность — 2 раза в день, используя щетку и подходящую пасту.

Щетку лучше использовать электрическую, она создает правильное надавливание, качественнее очищает.

Пасту лучше всего подобрать на приеме у стоматолога исходя из индивидуальных особенностей. Например, при склонности к кариесу лучше выбрать пасту с фторидами, такая паста будет защищать зубы от кариеса. Помните, что отбеливающие пасты содержат большое количество абразивов, использование на постоянной основе таких паст может привести к стиранию эмали.

Используйте зубную нить — флосс поможет убрать налет в межзубных промежутках, куда не достает щетка.

Используйте ирригатор, поток воды мягко очистит все межзубные промежутки и сделает легкий массаж для десен.

Чистите зубы выметающими движениями от десны к режущему краю, проработайте все поверхности зубов. Помимо зубов очищайте поверхность языка и слизистую рта.

После каждого приема пищи полощите рот теплой водой.

Питание

Рацион должен быть сбалансированным, включать в себя достаточное количество твердых овощей, фруктов, белка. Жевание твердых овощей и фруктов дополнительно очищает эмаль, укрепляет десна.

Сократите потребление быстрых углеводов (сладости, выпечка) и окрашивающих напитков (чай, кофе, красное вино) и продуктов. Красящие соки и напитки пейте через трубочку.

Пейте достаточное количество чистой воды.

Откажитесь или сократите курение.

Профилактика

Дружите со стоматологом, посещайте его не реже двух раз в год, даже если ничего не беспокоит.

Профессиональная гигиена полости рта так же рекомендована дважды в год. Например, во время процедуры Air Flow удаляют налет, зубной камень, проводят фторирование эмали. Осветление эмали происходит на 1-3 тона.

Здоровый образ жизни

Ведите здоровый образ жизни, включающий физические упражнения. Регулярные занятия положительно влияют на все обменные процессы в организме, что положительно скажется и на ротовой полости.

Соблюдайте ежедневно эти рекомендации и ваша улыбка будет сиять здоровьем.

Записаться на консультацию можно по телефонам: +7 (499) 347-14-53, +7 (499) 993-01-17 или через форму записи на сайте.

Сияющая улыбка притягивает взгляды, помогает чувствовать себя более уверенно. На данный момент существует множество способов для отбеливания и осветления эмали. Разберем самые популярные и эффективные способы.

Причины потемнения эмали

На потемнение эмали влияет ряд факторов:

• Употребление красящих напитков — кофе, крепкий чай
• Вредные привычки — курение.
• Изменения цвета эмали, происходящие с возрастом
• Различные перенесенные заболевания
  

Отбеливание и осветление эмали — в чем отличие

Действительно, эти два понятия отличаются по способу воздействия.

Отбеливание зубов - химическое разрушение налета с применением специальных окислителей, которые проникают в верхние слои эмали.

Осветление зубов — механическое и абразивное воздействие на эмаль для снятия налета. Эмали возвращают ее природный цвет, осветление происходит на 1-2 тона.

Виды отбеливания

В интернете можно найти много способов отбеливания народными средствами. Главными ингредиентами там, как правило, являются сода, лимон и т. д. Использовать эти советы не только бессмысленно, но и чревато для здоровья зубов — ожоги ротовой полости, повреждение эмали и повышенная чувствительность зубов можно получить на выходе.

Всего существует два вида профессионального отбеливания — в кабинете стоматолога и домашнее.

В кабинете стоматолога процедура проходит под контролем врача. Перед началом процедуры врач проведет осмотр всей ротовой полости и исходя из клинической картины, оценит какое отбеливание или осветление необходимо провести.

Фотоотбеливание — отбеливание происходит под воздействием специального осветляющего состава и лампы, которая несет функцию активатора. При данном способе отбеливания виниры, пломбы и протезы останутся прежнего цвета. Может потребоваться несколько сеансов для получения желательного результата. Результат отбеливания до 12 тонов.

Лазерное отбеливание — применяется специальный состав с перекисью водорода и лазер, который помогает перекиси проникать под зубную эмаль. После процедуры на поверхность зубов наносят реминерализующий состав для укрепления эмали. Не используют при наличии виниров, протезов, брекетов. Результат отбеливания на 8-10 тонов.

Механическое осветление — обработка ультразвуком и пескоструйное воздействие методом Air Flow. Осветление происходит на 1-3 тона, благодаря тому что снимают мягкий налет и зубной камень. Зубы становятся своего родного цвета. Процедура рекомендуется как профилактика гингивита, раз в пол года.

Химическое отбеливание — воздействие на эмаль различными гелеобразными составами. Дополнительные лампы или лазер не требуются. Способ является наиболее щадящим по сравнению с фотоотбеливанием и лазерным методом, но и результат осветления на 5-6 тонов. В «Т-МЕД КЛИНИКА» успешно применяют данный метод отбеливания. Узнать подробнее можно здесь.

Внутриканальное отбеливание — используется когда потемнение вызвано не внешними, а внутренними факторами, например потемнение коронки депульпированного зуба изнутри. Суть метода - внутрь коронки вводят специальный состав, с последующим пломбированием входного отверстия. Для положительного результата может потребоваться несколько сеансов.

Домашнее отбеливание советуем проводить только специализированными средствами, после консультации стоматолога.

Отбеливание каппами + гель — можно приобрести в стоматологии, врач подберет именно для вас наиболее подходящее средство. В «Т-МЕД КЛИНИКА» используем систему «Opalescence Boost» каппа + гель, результат осветления 5-8 тонов. Длительность ношения каппы приблизительно месяц. Стоит отметить, что все отбеливающие средства, в том числе и домашнего использования, наносят на здоровые зубы. Поэтому перед использованием обязательно проконсультируйтесь со стоматологом.

Для подбора способа отбеливания обязательно обратитесь к стоматологу. Врач определит наиболее действенный метод, расскажет об ограничениях и даст инструкцию для дальнейшего ухода за зубами.

Одними из важных критериев красивой улыбки является здоровье всей ротовой полости.

Записаться на консультацию можно по телефонам: +7 (499) 347-14-53, +7 (499) 993-01-17 или через форму записи на сайте.

Стресс — состояние организма, которое характеризуется эмоциональным и физическим напряжением, вызванное различными неблагоприятными факторами. Кратковременный стресс помогает выжить, но длительный, затяжной стресс негативно влияет на организм.

Во время стресса вырабатываются такие гормоны как адреналин и кортизол. Под влиянием этих гормонов в организме наблюдается:

• Ослабление иммунитета,
• Замедление обменных процессов,
• Повышение уровня глюкозы в крови,
• Нарушение кровообращения и происходит кислородное голодание клеток,
• Ухудшение пищеварения.

Человек становится более раздражительным, может быть бессонница, сонливость, меняется режим дня, полезные привычки отходят на второй план, нарушается правильное питание. Все это в комплексе влияет негативно на ротовую полость и может привести к ряду стоматологических заболеваний.

Проблемы полости рта, возникающие на фоне стресса

Сухость во рту (ксеростомия) отмечают многие пациенты в момент затяжного стресса. Слюна как природный антисептик омывает всю ротовую полость и защищает от патогенных микроорганизмов. Снижение количества слюны ведет к недостаточной очистке ротовой полости.

Рост бактерий приводит к неприятному запаху изо рта (галитоз). Нельзя забывать, что слюна оказывает реминерализующие действие на эмаль и при недостатке слюны повышается риск развития кариеса.

Гингивит и пародонтит. Во время продолжительного стресса усиливаются воспалительные процессы в организме, в том числе в ротовой полости. Может наблюдаться кровоточивость, отечность, расшатывание зубов — все это проявление стоматологических заболеваний.

Бруксизм — непроизвольный скрежет зубами, больше проявляется ночью во сне. Приводит к стиранию эмали, повышенной чувствительности и иногда к разрушению зубов. Постоянное напряжение жевательных мышц может вызвать головные боли, боли в области шеи.

Как защитить здоровье зубов от последствий стресса

Правильное питание и водный режим — исключите обилие углеводов, добавьте в рацион больше белка и клетчатки, пейте норму чистой воды в день. При сильной сухости во рту пейте небольшое количество, но часто.

Гигиена полости рта — соблюдайте режим дня и все полезные привычки, в том числе чистить зубы 2 раза в день, используйте зубную нить.

При бруксизме используйте специальную защитную капу, подберите ее вместе с врачом.

Посещайте стоматолога для профилактики и профессиональной чистке зубов один раз в пол года. На ранних этапах ряд стоматологических заболеваний вылечить гораздо легче.

Ваше эмоциональное состояние в ваших руках, заботьтесь о своем здоровье и не забывайте о гигиене полости рта.

Записаться на консультацию можно по телефонам: +7 (499) 347-14-53, +7 (499) 993-01-17 или через форму записи на сайте.

Существует мнение, что в солидном возрасте проблемы с зубами неизбежны. К счастью это не совсем так. Многих проблем с потерей зубов можно избежать и сохранить родные зубы. В этой статье разберем основные моменты ухода за зубами в возрасте 60+.

Особенности и возрастные изменения полости рта

Состояние ротовой полости в пожилом возрасте напрямую связанно с гигиеной полости рта, привычками, питанием, образом жизни и общим состоянием здоровья.

Сухость в ротовой полости — может возникать из-за сердечно-сосудистых, эндокринных заболеваний, ЖКТ, приема различных лекарств.

Болезни десен и зубов — с возрастом десна отступает, обнажает шейку зуба, что может привести к выпадению.

Пародонтит, гингивит, стоматит - болезни десен, связанные с плохой гигиеной полости рта, скоплением налета.

Потемнение и стирание эмали — связанно с курением, употреблением кофе, крепкого чая, твердой пищи.

Деформация костной ткани происходит после выпадения зуба

Выпадение зубов — из-за недостаточной гигиены, механических повреждений, травм.

Что поможет поддержать здоровье зубов

1. Тщательная гигиена полости рта дважды в день. По окончании приема пищи ополаскивать рот теплой водой.

2. Использовать мягкие зубные щетки. Электронная зубная щетка поможет более тщательно ухаживать за зубами, при этом сократит длительность процедуры. Движение щеткой от десны к режущему краю зуба.

3. Использовать зубные пасты с фтором и для чувствительных зубов.

4. Использовать хотя бы один раз в день (вечером) зубную нить, для очищения межзубных промежутков.

5. Обращаться к стоматологу раз в пол года. Если беспокоит зубная боль, кровоточивость обязательно сразу обратиться к стоматологу.

6. Разнообразный рацион питания, с достаточным количеством белка, овощей, фруктов. Пить достаточное количество чистой воды.

7. При наличии протезов съемных или несъемных, имплантов следовать правилам по уходу за ними.

Помните, в любом возрасте важно заботиться о здоровье зубов. Правильный и тщательный уход во многом зависит только от вас.

Записаться на консультацию можно по телефонам: +7 (499) 347-14-53, +7 (499) 993-01-17 или через форму записи на сайте.

Для исправления прикуса и выравнивания зубного ряда устанавливают брекеты.

Брекет-система представляет собой сложную ортопедическую конструкцию, состоящую из множества частей: дуг, пружин, замков, крючков и лигатур.

Ношение брекетов может длиться до года. Поэтому во время лечения особую роль уделяют гигиене полости рта, чтобы предотвратить кариес, пульпит, белые пятна на зубах и ряд других проблем. Это связанно стем, что для лечения, например, кариеса потребуется снять брекеты и заново их устанавливать после пломбирования, что увеличит время для исправления прикуса.

Основные правила ухода за брекетами

• Желательно после каждого приема пищи или перекуса проводить чистку зубов. Ортодонты рекомендуют носить везде с собой набор для ухода за брекетами, чтобы применять их в любом месте после еды.
• Используйте специальные средства для очищения брекетов: монопучковые и интердентальные щетки, ершики, флосс, ирригатор.
• Избегайте твердой, вязкой, липкой пищи, которая может застрять в системе или повредить ее.
• Во время интенсивных занятий спортом используйте специальную защитную капу.
• Регулярно посещайте своего ортодонта для коррекции брекет-систем и следуйте всем его рекомендациям.
• Один раз в 3-6 месяцев проходите профессиональную чистку зубов в кабинете стоматолога.

Средства гигиены

Для поддержания чистоты зубов и брекетов потребуется ряд дополнительных инструментов.

Интердентальная (с разной высотой ворсинок) щетка уберет весь налет под дугами. С нее начинается чистка зубов.

Монопучковая щетка потребуется для очищения всей конструкции и труднодоступных мест и межзубных пространств. Используется после интердентальной щетки.

Ершик для брекетов. Подбирается индивидуально, небольшой по размеру, очищает всю брекет-систему.

Флосс — зубная нить очищает пространство между зубными единицами от частиц пищи и налета.

Ополаскиватель (выбирайте без красителей, с укрепляющим эффектом) — это завершающий этап гигиены.

Ирригатор — потоком воды бережно очищает все элементы брекетов и труднодоступных мест.

Ортодонтический воск — используют для уменьшения дискомфорта при соприкосновении частей брекетов и слизистой рта, приклеивают на участок системы, который вызывает раздражение. Не токсичен при случайном проглатывании.

Установка брекет-систем по завершении лечения порадует вас здоровой и красивой улыбкой, поэтому стоит приложить усилия для поддержания гигиены. Четко выполняйте все рекомендации своего ортодонта и во время посещайте его для регуляции брекетов.

Записаться на консультацию можно по телефонам: +7 (499) 347-14-53, +7 (499) 993-01-17 или через форму записи на сайте.

Беременность - это период, когда женщина уделяет своему здоровью особое внимание, в том числе уходу за зубами. В этой статье разберем основные моменты, которые помогут сохранить здоровье ротовой полости.

1. Нехватка кальция. Существует такое заблуждение, что каждой беременной нужно принимать добавки содержащие кальций, потому что во время роста ребенок «заберет себе весь кальций из организма матери». Это не так, любые добавки имеют противопоказания и принимать их следует только после назначения врача.

Для получения кальция требуется разнообразное, полноценное, сбалансированное питание. Получаемого с пищей кальция большинству женщин будет достаточно.

2. Токсикоз. В первом триместре часто встречается токсикоз, который негативно влияет на кислотность в ротовой полости. После каждой рвоты полощите рот слабым содовым раствором, чтобы смыть остатки желудочного сока. Если тошнит от вкуса или запаха зубной пасты, то попробуйте поменять ее. Попробуйте использовать щетку с маленькой головкой для снижения рвотного рефлекса.

3. Кровоточивость десен. Из-за изменения гормонального фона у беременных (изменение количества прогестерона и эстрогена) меняется кровоснабжение в слизистых оболочках, в том числе в ротовой полости. Поэтому может возникнуть воспаление десен, кровоточивость, отечность. С этими симптомами необходимо обратиться к стоматологу, чтобы врач оценил ситуацию и при необходимости назначил лечение. Обязательно сообщите стоматологу о сроке беременности.

4. Когда и как чистить зубы. Ежедневная домашняя гигиена полости рта включает в себя чистку зубов дважды в день, не жесткой щеткой, фторосодержащими пастами. Не используйте отбеливающие пасты. Во время токсикоза сразу после рвоты полощите рот слабым содовым раствором и через пол часа можно почистить зубы. Используйте дополнительно ирригатор, он поможет очистить все труднодоступные для щетки места и сделает дополнительный массаж деснам. Один раз за беременность можно пройти профессиональную гигиену полости рта в кабинете стоматолога, это уберет весь мягкий и твердый налет и укрепит эмаль. Отбеливание домашнее и профессиональное лучше перенести на момент после родов.

5. Лечение зубов. При обнаружении необходимости лечения кариеса пройдите его во втором триместре, если это не экстренный случай. Ко второму триместру внутренние органы ребенка заканчивают формироваться и влияние на него не будет оказано. Не откладывайте лечение на момент родов, так как кариозные полости являются очагом инфекции, которая негативно скажется на здоровье матери и ребенка. Терпеть боль при лечении не стоит, врач подберет нужную анестезию.

6. Рентген. При наличии объективных показаний рентген разрешен во время беременности. Обязательно использовать защитный свинцовый фартук и воротник.

При возникновении любых болей в ротовой полости обращайтесь к врачу. 

Записаться на консультацию можно по телефонам: +7 (499) 347-14-53, +7 (499) 993-01-17 или через форму записи на сайте.

Для сохранения здоровья зубов важно не только посещение стоматолога и ежедневный домашний уход, но и здоровье организма в целом, а так же разнообразный сбалансированный рацион. Сегодня подробно разберем какие продукты благотворно влияют на здоровье зубов и организм в целом.

Широко известно, что для здоровья зубов требуется кальций и фтор, а так же фосфор и железо.

Кальций и фосфор — баланс этих микроэлементов влияет на плотность костных тканей, а так же на эмаль.

Содержится в: рыба, миндаль, грецкие орехи, фасоль, изюм, курага, зеленые овощи, укроп, петрушка, сыр, творог, йогурт.

Фтор вступая в реакцию с кальцием и фосфатом укрепляет эмаль, предотвращает развитие кислотообразующих бактерий, которые разрушают зубы.

Содержится в: морская рыба, цельнозерновой хлеб, гречка.

Железо участвует во всех процессах кроветворения, в снабжении тканей (в том числе десен) кислородом и полезными веществами.

Содержится в: мясо, печень.

Витамин С нужен для усвоения железа, заживлении ран.

Содержится в: шиповник, яблоки, лимоны, смородина.

Получить все необходимые для здоровья зубов микроэлементы человек может вместе с едой.

Твердые овощи и фрукты (например морковь, яблоки, огурцы, свекла) не только полезны сами по себе(содержат ряд витаминов, клетчатку), но во время жевания массируют десна, убирают налет, усиливают выработку слюны — природного антисептика для ротовой полости.

Молочные продукты насыщают организм кальцием. Сыр, творог и йогурт помогают минерализации зубов, участвуют в образовании костной ткани.

Зелень (например петрушка, укроп, сельдерей, латук, лук) укрепляет десневые ткани, оказывает антибактериальное действие.

Орехи (например кешью, миндаль, кедровые орехи, грецкие орехи) содержат ряд витаминов и микроэлементов, благотворно влияющих на здоровье зубов и организма в целом.

Рыба, морепродукты богаты в первую очередь кальцием, фосфором, фтором. Практический каждый вид рыбы богат этими микроэлементами, но в морской рыбе и морепродуктах их на порядок больше.

Все эти продукты помогут вам поддерживать здоровье не только ротовой полости, но и всего организма в целом. Включайте их в свой рацион и ваши зубы и десны будут крепкими, здоровыми.

Какие продукты наносят вред

Сладости — сахар является питательной средой для бактерий. Употребление сладостей и плохая гигиена полости рта может привести к повышенной кислотности и к разрушению зубной эмали.

Сладкая газировка, сок в пакетах — содержит большое количество сахара. Прополощите чистой водой рот после употребления. Вместо сладкой воды или сока пейте чистую воду.

Слишком горячая или холодная пища, или же их чередование может привести к микротрещинам эмали.

Выбирайте для своего здоровья только лучшее. 

Записаться на консультацию можно по телефонам: +7 (499) 347-14-53, +7 (499) 993-01-17 или через форму записи на сайте.